台灣防疫加油！💪 準備去買必備物資 🔥

除了戴口罩，隨時洗手消毒，保持安全社交...

台灣防疫加油！💪 準備去買必備物資 🔥

除了戴口罩，隨時洗手消毒，保持安全社交距離，記得千萬別讓身體免疫力下降 💪 在網路上看到建立自己的免疫力的方法，想跟大家分享：

1. 每天維持7個小時的睡眠
2. 吃優質蛋白食物
3. 多曬太陽，提高維生素 D
4. 多漱喉（可用水，鹽水，漱口藥水，茶）
5. 洗熱水澡，拉高體溫就不利於冠狀病毒的感染

我們一起努力一起挺過這波疫情！

#我住萬華
#萬華加油

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